வாட்ச்: அதிக தண்ணீர் குடிக்க முயற்சிக்கிறீர்களா? இந்த புத்திசாலித்தனமான தந்திரத்தை முயற்சிக்கவும்

அதிக தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் என்ற குறிக்கோளுடன் உங்கள் 2018 ஐ உதைக்கிறீர்களா? எங்களுக்கும். அதிக H2O ஐப் பருகுவதற்கான எளிய பழக்கம் ஆற்றலை அதிகரிக்கவும், எடை இழப்புக்கு உதவவும், தலைவலியை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவும். ஆனால் அதிக தண்ணீரைக் குடிக்க முயற்சி செய்வது-குறிப்பாக 18 மின்னஞ்சல்கள் மற்றும் மூன்று பள்ளி நாடகங்களை உங்கள் நாளில் செய்ய நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள் you நீங்கள் நினைப்பது போல் எளிதானது அல்ல.

உல்லா வரும் இடம் அதுதான். உல்லா ஸ்மார்ட் ஹைட்ரேஷன் நினைவூட்டல் எந்தவொரு தண்ணீர் பாட்டிலையும் இணைத்து, ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறையாவது தண்ணீர் குடிக்க மறந்தால் ஒளிரும் ஒளியுடன் உங்களை வரவேற்கிறது. அமேசானில் $ 25 க்கு வாங்கவும் இங்கே . இது பல வண்ணங்களில் வருகிறது மற்றும் சில சென்சார்களில் 'உங்களுக்கு இது கிடைத்தது!' போன்ற ஊக்கமளிக்கும் சொற்றொடர்களும் அடங்கும். எளிமையான வாட்டர் பாட்டில் துணை என்பது ஒரு மணிநேர அலாரத்தை அமைப்பதை விட ஒரு தொல்லைக்கு குறைவானது, நாங்கள் சொல்ல தைரியம், இது சவாலை வேடிக்கையாக ஆக்குகிறது.

இளவரசர் அழகான போட்டியாளர்களைக் கண்டுபிடிப்பது

சுவாரசியமான கட்டுரைகள்

பிரபல பதிவுகள்

டினா ஃபே ஏன் கேடி ஹெரான் மற்றும் ஆரோன் சாமுவேல்ஸ் 'ஒன்றாக முடிந்தது' என்று நினைக்கவில்லை

டினா ஃபே ஏன் கேடி ஹெரான் மற்றும் ஆரோன் சாமுவேல்ஸ் 'ஒன்றாக முடிந்தது' என்று நினைக்கவில்லை

எலனின் எரியும் கேள்விகளில் சிறந்தது 2019

எலனின் எரியும் கேள்விகளில் சிறந்தது 2019

காலை உணவை ஸ்டீக் கொண்டு வாருங்கள்

காலை உணவை ஸ்டீக் கொண்டு வாருங்கள்

'லூக்கன் மகள்கள்' என்பதற்கு 'லூக் கேஜ்' நட்சத்திரம் தயாராக உள்ளது, ஆனால் அவசியமில்லை மிஸ்டி நைட்டின் காமிக் ஆடை

'லூக்கன் மகள்கள்' என்பதற்கு 'லூக் கேஜ்' நட்சத்திரம் தயாராக உள்ளது, ஆனால் அவசியமில்லை மிஸ்டி நைட்டின் காமிக் ஆடை

சூப்பர் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட மக்கள் ஒவ்வொரு நாளும் செய்யும் 5 விஷயங்கள்

சூப்பர் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட மக்கள் ஒவ்வொரு நாளும் செய்யும் 5 விஷயங்கள்

'தி அப்ரண்டிஸ்' குழு டொனால்ட் டிரம்பையும், மார்க் பர்னெட் சுயவிவரத்திலிருந்து மேலும் 5 வெளிப்பாடுகளையும் விரும்பவில்லை

'தி அப்ரண்டிஸ்' குழு டொனால்ட் டிரம்பையும், மார்க் பர்னெட் சுயவிவரத்திலிருந்து மேலும் 5 வெளிப்பாடுகளையும் விரும்பவில்லை

மிகவும் இனிமையானது! பிளேக் ஷெல்டன் நிச்சயமாக க்வென் ஸ்டெபானியின் குழந்தைகள் அவர் முன்மொழியும்போது 'ஒவ்வொரு அடியிலும்' சேர்க்கப்பட்டனர்

மிகவும் இனிமையானது! பிளேக் ஷெல்டன் நிச்சயமாக க்வென் ஸ்டெபானியின் குழந்தைகள் அவர் முன்மொழியும்போது 'ஒவ்வொரு அடியிலும்' சேர்க்கப்பட்டனர்

ஜிகி ஹடிட் தனது 'காதலன்' ஜெய்ன் மாலிக், இன்ஸ்டாகிராம் கணக்கை அழைக்கும் காதல் 'போலி'

ஜிகி ஹடிட் தனது 'காதலன்' ஜெய்ன் மாலிக், இன்ஸ்டாகிராம் கணக்கை அழைக்கும் காதல் 'போலி'

ஒவ்வொரு தென் மாநிலத்திலும் பை தினத்திற்கு முன்னால் மிகவும் கூகிள் பைஸ்

ஒவ்வொரு தென் மாநிலத்திலும் பை தினத்திற்கு முன்னால் மிகவும் கூகிள் பைஸ்

'ட்விலைட்' க்குப் பிறகு வாழ்க்கை - மைக்கேல் வெல்ச்சிற்கு அடுத்தது என்ன?

'ட்விலைட்' க்குப் பிறகு வாழ்க்கை - மைக்கேல் வெல்ச்சிற்கு அடுத்தது என்ன?